Description
Een neti neuskan, ook wel een neti pot genoemd, is een klein potje dat wordt gebruikt voor het spoelen van de neusholtes. Het komt uit de traditionele Indiase geneeskunde (Ayurveda) en wordt gebruikt voor het reinigen van de neus en het bevorderen van de ademhaling.
De neti neuskan heeft een tuit waarmee je een zoutwateroplossing door één neusgat in de neusholte giet, waarna het via het andere neusgat naar buiten stroomt. Deze techniek, ook wel jala neti genoemd, helpt bij het verwijderen van slijm, allergenen, stof en andere verontreinigingen uit de neus. Het wordt vaak gebruikt om verlichting te bieden bij sinusproblemen, allergieën, verkoudheden en verstoppingen.
Je maakt de zoutoplossing meestal door een halve theelepel Himalayazout te mengen met lauwwarm water. Het spoelen met een neti pot is eenvoudig, maar het is belangrijk om schoon water te gebruiken om infecties te voorkomen.